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為慶祝2022年“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，進(jìn)一步增強(qiáng)農(nóng)發(fā)行女職工的幸福感、獲得感，傳達(dá)總行黨委對(duì)全體女職工的關(guān)心關(guān)愛(ài)，3月7日，總行女職工委員會(huì)舉辦了“家庭親情·育兒親子”專題心理輔導(dǎo)講座。本次講座邀請(qǐng)北京師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)博士、中國(guó)青少年研究中心副教授、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師田宏杰進(jìn)行授課，全系統(tǒng)近15000名員工通過(guò)線上線下的方式聆聽(tīng)了講座。

講座中，田老師用幽默的語(yǔ)言、鮮活的案例、向大家講解了如何用“情緒冰山法”解決情緒困境；用游戲的方式解釋了溝通中的“漏斗效應(yīng)”，講解如何利用負(fù)面事件獲得信息反饋，提前處理危機(jī)，在家庭和工作中得到應(yīng)有的關(guān)愛(ài)；借助成長(zhǎng)性思維實(shí)驗(yàn)，講解如何植入“暫未獲得”的理念幫助家長(zhǎng)與孩子一起健康成長(zhǎng)。

活動(dòng)中，老師與聽(tīng)眾積極互動(dòng)，表達(dá)觀點(diǎn)、回答問(wèn)題，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。講座結(jié)束后，還有不少職工向老師進(jìn)行咨詢，田老師一一詳細(xì)解答。本次活動(dòng)在全系統(tǒng)員工中取得熱烈反響，很多員工表示，通過(guò)聆聽(tīng)專家講座，學(xué)習(xí)了解了如何運(yùn)用科學(xué)方法主動(dòng)調(diào)適情緒困擾與心理壓力，提高了應(yīng)對(duì)困難的積極性，增強(qiáng)了心理健康意識(shí)，獲益匪淺。

供稿 | 總行工會(huì)團(tuán)委工作部

作者 | 王松

編輯 | 劉浩